千葉啓史 著
A5判並製　250頁　定価：1,870円（本体1,700円）
978-4-7949-6990-3 C2075 〔2018年3月〕
トップアスリートができなくて悔しがる新感覚エクササイズ「チバトレ」。滑らかな重心移動をおこなう「からだ遊び」で、眠っていた感性が目覚める――。自然体であらゆるパフォーマンスが可能になるその黄金メソッドを、図解と解説で徹底的に紹介。